Category Archives: Овощи

Польза и вред овощей для организма. Какие овощи могут причинить вред здоровью человека. В каких овощах содержится большое количество витаминов.

Цуккини: польза и вред для здоровья

Состояние организма во многом зависит от питания, его составляющих. Кабачки цуккини (итальянский кабачок, «маленькая тыква») – прекрасный по всем показателям продукт. Содержание воды в нём – более 95%, полезных свойств больше, чем в обычных кабачках.

Чеснок: польза и вред для организма

Наверняка этот «жгучий» овощ знаком всем с детства. Ведь именно ему в осенне-зимний период простуд и гриппа всегда присваивали статус натурального

Топинамбур: польза и вред

Топинамбур также известный как иерусалимский артишок или земляная груша, принадлежит к семейству сложноцветных или астровых.